汉口循礼门街头，市民在冷雨中出行，冻得双手直往衣袖里缩。 记者苗剑 摄（资料图）
　　长江日报融媒体1月7日讯（记者柯美学 通讯员刘翔）与天气预报类似，武汉市疾病预防控制中心每周一开始发布流感指数预报。7日，长江日报记者从该中心指数预报得知，1月7日至13日，武汉市流感指数为Ⅲ级。因此建议市民注意流感预防。
　　流感是由呼吸道传播和感染的，多表现为呼吸道症状，包括鼻塞、流涕、咽干、咽痒、咽痛、咳嗽、咯痰等。
　　流感最主要的表现是发热，一般都是38.5℃以上的高热。不过有少数乙型流感的病人、免疫力比较差的病人、既往打过疫苗或发热早期的患者可能表现为低热。
　　根据武汉市疾控中心流感网络实验室病原学检测结果提示，武汉市近期流感活动与去年同期相比有小幅上升，以甲型流感病毒为主。武汉市疾控中心专家介绍，截至目前，我市流感疫情平稳，市民朋友不用过多担忧。
　　该中心专家提醒市民，接种流感疫苗是预防流感最有效、最经济的手段，可以显著降低罹患流感和发生严重并发症的风险。建议儿童、老年人、孕妇、慢性病患者和医务人员等高危人群，优先接种流感疫苗；此外，增强体质和机体免疫力，包括作息有规律，营养均衡，适量运动和锻炼，都对预防流感有较好的帮助；平时勤洗手，养成良好卫生习惯，保持居家和工作环境清洁和通风，流行季节尽量减少到人群密集场所活动，可以获得有效的健康保护；最后，因气候或身体原因，一旦出现了持续发热、反复咳嗽、流涕等呼吸道感染症状，也要及早就医，在临床医生的指导下规范用药治疗。
　　2018年12月起，武汉市疾病预防控制中心实施每周一发布流感指数预报，市民可以通过流感指数预报等级，做好自我健康防护。
　　流感指数分级预警信息划分为极易发生（Ⅰ级）、易发生（Ⅱ级）、较易发生（Ⅲ级）和较少发生（Ⅳ级）4个等级。
　　为什么流感指数可以做到预报？这些流感指数等级预报的依据是什么？
　　武汉市疾病预防控制中心传防所所长杨小兵说，去年12月开始，市疾控中心组织专家研判会商，科学制订了切实可行的流感指数预测指标集，创新开展全市流感活动的预报机制，通过官微对外发布，提醒市民注意预防。流感指数预报的分析数据，主要来源于5个方面：一是国家传染病报告信息系统，二是全市流感监测信息系统，三是市疾控中心流感病原实验室检测结果，四是每周市、区疾控中心流感聚集性疫情周报，五是全市突发公共卫生事件信息系统。通过上述5个方面的数据挖掘整理，对照流感指数预测指标集，经统计分析后获得每周流感指数级别，有针对性地指导广大市民做好健康防护。
　　【编辑：符樱】
　　（作者：柯美学)