田代勉。（本人供图）

长江日报融媒体4月16日讯（记者朱文秀）14日，58岁的日本在汉企业家田代勉完成了自己的第二次汉马之旅，这是他从去年年初跑马以来在中国参加的第10场马拉松。而他自己也没想到，当初那个不爱运动、体重170多斤的胖子竟然能成为一名运动达人。

小时候是个体育落后分子

田代勉记得自己小时候其实特别不喜欢运动，读小学时，老师每天都会在纸上记录学生们的运动里程，他说自己总是最后几名。等到婚后生活趋于稳定，田代勉又笑称自己胃口突然大开，体重一度达到88公斤，“非常胖，35岁的时候身体健康就亮了‘红灯’”。

没办法，田代勉只好强迫自己开始爬山减肥，在东京爬当地的高尾山，前后2个半小时。6个月之后，田代勉瘦下来了，锻炼也渐渐变成了一种爱好。2010年，田代勉来到武汉，工作变得繁忙，他开始改爬楼梯，“爬30层的楼，爬上去再坐电梯下来，爬五遍一共45分钟，那时候打扫楼梯的清洁阿姨都认识我呢。”田代勉笑着说。

2012年在广州工作期间，田代勉又开始爬山，“广州的白云山爬了300遍，但爬山伤害膝盖，2015年后我改跑步了。”

硬着头皮，从半马到全马

每天下班后，田代勉坚持在体育场周围跑一跑，30分钟跑5公里。2017年8月，一位66岁的同事看到他在坚持跑步，就约他一起报名参加香港马拉松半马比赛，“其实自己不想报名，但又不好意思拒绝，没想到真中了签。”田代勉笑称自己当时硬着头皮备战。2018年1月21日，田代勉开始了人生第一场马拉松，“完赛后手都抽筋了，但看到成绩时还是非常开心，因为我当时定的目标是2小时完赛，结果跑了1小时59分59秒，太有意思了。”

田代勉的第一场全马同样是硬着头皮应战的。去年的北京马拉松报名时，田代勉抱着试一试的想法报名，结果又中了签。“半马和全马可不是一个级别的赛事，这可怎么办？”田代勉询问了身边的很多跑友，一位有经验的朋友鼓励他，“只要你能跑30公里，就一定能坚持跑完全程马拉松”。为此，田代勉将自己的运动量从最初的5公里慢慢提升到10公里、20公里，直到30公里。跑完北京马拉松，田代勉又一次超越了自我。如今田代勉彻底喜欢上了马拉松，随后他又接连征战了香港、广州、上海等地的全马。

武汉的“马”，都积极参加

去年4月，田代勉因工作调动回到了武汉。回汉前，他在网上报名参加半程汉马并顺利中签，“以这样的方式与新同事见面，我觉得非常有意义，既让我能加快了解武汉，又让同事们看到工作之外不一样的我”。

　　田代勉。（本人供图）

刚刚结束的2019汉马是田代勉来汉任职总经理的一周年纪念日，他说，过去的一年他还参加了后官湖半马，本来光谷半马也报了名，只是因为身体不适才临时放弃，“只要是武汉举办的马拉松我都会积极参加，因为这是武汉本地举办的活动，是我了解这座城市最好的方式”。

田代勉说自己已经非常喜欢武汉，他说：“这里有美食，热干面、白酒、小龙虾，都很美味，还有大江大河、大桥、黄鹤楼、东湖，景色美不胜收。这次汉马跑到20公里的时候，我的膝盖旧伤复发，非常疼痛，但是看到沿途志愿者唱歌，跳舞、编钟演奏时，我顿时有了坚持下去的勇气。在终点，志愿者夹道欢迎的仪式，更是让我们享受到了英雄般的待遇，这种氛围太好了，明年我希望还能再次挑战汉马。”

【编辑：金鑫】

（作者：朱文秀)