长江日报融媒体4月19日讯（记者毛茵）月薪八千还成天哭穷，却真的是“穷”：每个月还没到月底就得向父母伸手要生活费。这个25岁的女生一个月起码有一半时间在为“穷”焦虑。在心理专家看来，毁灭她幸福感的，不是没钱，而是“高配思维”。

小春23岁大学设计专业本科毕业进入某网站工作，仅工作两年月收入就能拿到八千左右，这在同龄人当中还是不多见的。辛苦、加班的背后，是小春不断犒赏自己：两年中从小米换到 iPhone7，又入手 iPhone Xs；每月化妆品消费3000元还打不住；每天赖床不起只好打的上班，交通费一个月也在千元以上。还要买品牌衣、包，有空就要约人吃大餐“放松心情”，入不敷出是司空见惯的事。

“工作都这么憋屈了，干嘛还要委屈自己？”小春觉得，高质量的生活是努力花钱对自己好。而且年轻人都是这么比着过的，“我凭什么要比别人差？”于是，一件东西不合心意，马上再买。家庭条件并不宽裕的小春尽管拿着高薪，但在还完花呗、信用卡后，还是不得不啃老。父母养老金加起来还没女儿工资高，却每个月资助女儿生活费。武汉中德心理研究院咨询师代蕾说，正是这种“高配思维”，毁了多少年轻人的自由。

《2018年白领满意度指数调研报告》显示， 21.89%受访白领处于负债状态，月光，穷忙，无存款。

代蕾咨询师分析，很多人说，跟风消费是种虚荣。心理专家武志红曾说，面子心理的背后，体现的是一种 “虚体自恋”。其实虚荣背后是过低的自我价值感，内心认同 “别人关注我时我才有价值”，所以买了很多有附加值的东西，期望别人“羡慕自己”，以为买能解决一切烦恼，填补空虚。心理专家指出，正确判断自身消费欲望，尽可能给我们的生活做减法。正视自己目前的状态，别再过度抬高自己的欲望，会如释重负。

【编辑：彭向东】

（作者：毛茵)