“重睑的术式名称多得离谱，但本质上只有3种！”“靠吃猪蹄来补充胶原蛋白绝对是个误会……”15日中午1时30分，在长江日报联合8家公立医疗卫生机构共同主办的“医聊百科”健康科普直播周第二场活动现场，武汉市中心医院医学整形美容科副主任医师刘娟以《拨开“针”相迷雾　绕开医美雷区》为直播主题，在“37度里|长江健康融媒”视频号、长江日报大武汉客户端等直播平台畅谈大众审美趋势的变化，并为网友送上“变美的教程”，大家纷纷称收获满满。


　　武汉市中心医院医学整形美容科副主任医师刘娟作客本报直播间。记者河岸 摄
　　引导求美者科学“适度”求美
　　本科毕业于华中科技大学，又在德国慕尼黑工业大学攻下医学博士学位，一直以来，“美女学霸医生”是很多人对刘娟的初始印象。不过她最看重的却是平平无奇的“娟姐”——这无形中拉近了她和求美者的距离。
　　4年前，从手外科转行从事整形美容后，刘娟开始积极从事医学科普工作，就是“希望通过自己的努力，让求美者少走弯路”。
　　最近，有一种“国泰民安脸”悄悄走红，女孩轮廓柔和、气质温婉，获得欣赏和推崇，刘娟认为这说明了审美正趋于多元化和理性化。“过去网红锥子脸、A4腰、漫画腿等一度受追捧，现在的求美者则希望基于自己的特点优化外貌，而不是追求单一审美。”
　　“还有一些求美者是遇到情感婚姻的难题，寄希望于通过外形改变脱胎换骨。”刘娟坦言，会一直遵从本心为求美者全盘考量，引导其科学适度求美。
　　她说，容貌焦虑给医生带来的更多是一份责任，医者应该引导求美者理性选择医美，保持良好的风气。
　　双眼皮可靠术式有且仅有三种
　　“双眼皮常用方法有埋线法、微创三点、切开法，有且仅有这三种可靠术式！”刘娟笑着说，医学界公认的就是这三种。其中，埋线法消肿快，适用于皮肤较薄的人群，存在一定复发率；微创三点是在眼皮上切3个三四毫米的切口，通过切口去除部分眼轮匝肌和脂肪，将皮肤固定于睑板上，效果较埋线稳定，但不适合上睑皮肤较松弛者；全切法则是将皮肤全层切开，全方位把控效果。
　　“每个人审美不同，条件各异，想做出满意的双眼皮，一定要找靠谱的专业医师面诊设计、详细沟通，达成一致。”刘娟建议。
　　别指望吃猪蹄来补充胶原蛋白
　　“这个胶原蛋白丰富，多吃点，可以美容！”刘娟明确指出，这是一个美丽的误会。“猪蹄中所含有的胶原蛋白的量很少，却含大量脂肪，吃多了会长胖。”
　　那么，口服胶原蛋白产品究竟有用吗？她解释说，这个话题存在争议。反对者认为胶原蛋白是大分子蛋白质，不能被皮肤直接吸收，但现在研究表明，口服胶原蛋白或胶原蛋白肽可以被动物良好吸收，并进入皮肤和血液，刺激纤维细胞分泌更多的胶原蛋白来改善皮肤状态。所以，吃猪蹄不如适当通过口服胶原蛋白补充剂来改善皮肤状态。
　　此次直播继续开通双线科普通道，除了专家在直播间针对网友的提问即时作答，还邀请了刘娟医生的同事到“37℃健康部落”护肤整形群，为群友实时答疑解惑。活动中，刘娟博士也成为“37度里|长江健康融媒”的第二位健康分享官，将不定期为大家分享健康知识。
　　11月16日13:30—14:30，武汉市第三医院肛肠科李全富医生将来到“医聊百科”健康科普直播周共话肠健康，欢迎大家积极参与，“一键三连”。


　　武汉市中心医院医学整形美容科副主任医师刘娟作客本报直播间。记者河岸 摄
　　（长江日报记者祁燕 通讯员李蓓）
　　【有问有答】——
　　1.网上有的宣传说可以不做手术祛眼袋，是真的吗？
　　眼袋是眶隔脂肪的问题，眶隔就像袋子一样可兜住脂肪，随着年龄增长，皮肤松弛，袋子慢慢松了，兜不住了，脂肪就会往外膨出，这时就需要通过手术把脂肪去掉，把“袋子”收紧。基本上，眼袋都是需要通过手术去除的。
　　2.孩子16岁，鼻子塌，多大可以考虑做隆鼻手术？
　　建议成年后再做，等骨骼发育定型了，心智也相对成熟后再来做。
　　3.少做表情少大笑，是不是就可以少些法令纹？
　　后天的法令纹加深，主要跟苹果肌下垂有关，尤其是苹果肌饱满的人，随着年龄增长，皮肤软组织及韧带松弛下垂和脂肪下垂后，就会导致法令纹加深。这跟大笑没多大关系，开心时候就放开笑，没必要为了减少皱纹而放弃大笑。
　　4.网上很火的细胞夹，对于去黑头粉刺真的有用吗？
　　推荐定期进行皮肤清洁，所谓的细胞夹，普通人操作难度太大了，操作不好容易造成皮肤创伤引起感染，建议去正规机构进行局部皮肤清理，缓解皮肤出油、毛孔粗大等问题。
　　5.老父92岁，眼皮耷拉得睁不开眼，有什么办法解决吗？
　　这是一个共性的问题，随着年龄增长，上睑皮肤下垂松弛，提上睑肌萎缩，两个因素叠加会导致眼睛睁不开。如果是皮肤松弛，或肌力问题导致的，通过手术可有效缓解。“看不清会导致老人摔倒，带来更大的危险。”
　　（记者费吟梅 整理）


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