长江网9月26日讯(通讯员 胡浩 江维)家境优越,吃穿用度都是最好的,小伙从小长的就是白白胖胖的,成年后体重一路飙升到了200多斤,没想到竟因为“胖”被心仪的女孩拒绝。为此,小伙拼命减肥差点废掉一条腿。
家住汉口小王今年25岁,是一名公司白领,家庭殷实,从小就吃的好穿的好,看着儿子长得白白胖胖,父母都很高兴,没想到成年后,小王的体重逐渐发展到了200多斤。家人发现肥胖给他带来很多困扰,连买衣服都很难买到合身的。两周前,在朋友的生日聚会上,小王认识了一个女孩子,交谈后很有好感,便想开始追求。可没想到,最后女孩委婉的拒绝他了,原因竟是他太胖了。于是,小王就下定决心要减肥。
没过多久,小王就在家附近的健身房办了卡,每天下班就直奔健身房锻炼,先是有氧运动,然后接着就是器械训练,几乎每次都要练到力竭才肯回家,没想到才过去了一周时间,小王就感觉腰痛的不行了,走路都走不了,一条腿痛的没知觉了,只好来到武汉市第四医院就诊。
结合病史及检查结果,接诊的骨科刘军医生发现,小王的腰椎间盘明显突出1cm,已经严重压迫神经根了,这才导致一条腿痛的走不了路,如果再这么练下去,这条腿都要残废了。
刘军介绍,小王的腰腿痛主要是健身方法不对,再加上减肥心切,用力过猛,耗时过长导致腰椎间盘纤维环急性破裂,椎间盘突出压迫坐骨神经根水肿所致,如果不及时治疗,严重时还会导致神经根缺血坏死而瘫痪。
刘军提醒,运动健身本来是好事,但一定要注意方法和自身防护,量力而行,每个人的体质不同,应选择合适的项目进行训练,循序渐进,不能急于求成。否则,一旦用力过猛或方法不当很容易伤到腰椎、肌肉、肌腱及韧带,严重时还可能致残,那就得不偿失了。