原标题：练攀岩5年 每天做200个俯卧撑

11岁小学生“攀”上全国冠军奖台

楚天金报讯 每周末，11岁的徐梓期都会和父母一起来到中国地质大学攀岩馆，进行攀岩训练。据介绍，徐梓期练习攀岩已有5年，去年12月，他在中国登山协会主办的全国攀岩希望之星总决赛中，获得速度赛和攀石赛两项冠军。

据介绍，徐梓期是江岸区长春街小学五年级学生。从小就是个攀爬好手，3岁起就喜欢在家里爬门和柜子，手劲儿也比许多同龄人更大。6岁上小学后，父亲送他到攀岩馆接受训练。徐梓期很快就爱上了这项运动，成绩提升很快，逐渐开始参加一些全国比赛。尽管最初的成绩不太理想，但徐梓期每年都有进步。

攀岩运动分为速度赛、攀石赛和难度赛3个项目，前两项是徐梓期主攻的强项。在去年的攀岩希望之星总决赛中，共有来自全国各地的近百名同龄小朋友们参赛，他将这两个项目的10岁-12岁组冠军全都收入囊中。

徐梓期的教练韩燚介绍，像徐梓期一样练攀岩的小学生，目前全省仅20多人，全国也不过百余人。徐梓期目前不仅是同龄人中的佼佼者，其速度赛的成绩甚至超过了许多成年的攀岩爱好者。“由于攀岩时经常要登石、倒挂，鞋子容易掉，所以穿攀岩鞋要比平时穿的鞋小1码-2码。每次训练完，徐梓期的双脚都要磨起好几个水泡，但这孩子从来没叫过苦。”

徐梓期父母告诉记者，除了周末的技术训练外，每天放学回家后孩子还要进行力量和体能训练，每天花一个小时完成50个引体向上，200个俯卧撑，以及仰卧起坐和背飞各300个。和父母一起外出游玩，只要看到粗大的树，徐梓期总会爬上去坐一会儿。5年来，徐梓期一天训练都没有中断过，寒暑假外出旅行也要找攀岩馆练习。“到2020年，攀岩将正式成为奥运比赛项目，我想参加奥运会，为国争光。”徐梓期很有信心地说。

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