武汉晚报讯（记者胡义华 通讯员薄云娜）多年来无论天气是否寒冷，平均每个月都要感冒一次，却找不到病因。最近，高怡女士来到武汉市中医医院治未病健康管理中心咨询后才知道，原来这些都是自己错误的生活方式导致的。

64岁的高怡女士近年来一直被感冒困扰，无论天气寒冷与否，她总是动不动就感冒，平均每个月要感冒一次，每次要持续一个多星期。用她自己的话来讲，“不是在感冒，就是在感冒的路上”。随着年龄增大，这两年高女士总是感觉疲劳乏力，但去医院检查却没什么问题。

一周前，高女士慕名来到武汉市中医医院治未病健康管理中心找到主治医师张荻咨询，张荻了解了她的生活习惯后发现，高女士属于阴虚湿热体质，但是饮食结构却明显与她的体质相悖：高女士平时爱喝排骨汤，睡前还要喝牛奶，感冒期间也从未间断过。张荻医师指出，感冒状态下人体的肺胃功能明显减弱，而牛奶和排骨汤乃滋腻之品，不易消化，这些都会影响到感冒的痊愈。

另外，张荻还了解到，高女士每天晚上都要12点左右才睡觉，长年的操劳过度，导致高女士抵抗力非常弱。正是由于饮食习惯和生活方式的不当，才导致高女士出现免疫力低下，体质虚弱，以至于总是容易感冒。

到10月17日，接受治疗一周后，高女士精神状态好了许多。张荻医师表示，如果大家出现精神状况差，容易疲劳，抵抗力变弱却又找不出病因情况下，可以到治未病健康管理中心做个全面的身体评估，再根据个人体质进行综合全面的辨证施治。