70岁的郭奶奶带着6岁的孙子到神农架避暑，上周一回武汉，她的耳朵就糜烂流脓，痛得整夜难眠。家附近的医院诊断为慢性化脓性中耳炎，治疗了好几天，疼痛没有丝毫缓解。17日，下巴冒出许多水疱的郭奶奶到武汉市第一医院皮肤科就诊，接诊医生赵芬发现其耳道里全是红色小水疱，结合她出现的眩晕和面瘫症状，诊断为耳带状疱疹。
“过度疲劳和陌生环境导致的抵抗力下降，正是导致郭奶奶患病的罪魁祸首。”赵芬说，经过治疗已经将皮疹控制住，但遗憾的是，病毒引起郭奶奶左耳鼓膜穿孔，下降的听力很难挽回。
20日，记者从武汉多家旅行社获悉，暑期虽至尾声，热门的海岛游、草原游、西北游的团费依然坚挺。舟车劳顿，加上温差、睡眠不足以及饮食不习惯等原因，容易出现各种健康问题。据统计，超过六成的游客出现过“水土不服”，最常见的就是拉肚子、感冒和上火。
【海岛游】
女生带防晒丸去海边度假严重晒伤
小艾读大三，4天前和几个好友去海边度假。向来不喜欢涂防晒霜的小艾，提前代购几盒日本防晒丸和美白丸。出发去海滩前，其他人都涂上了防晒霜，只有小艾吞了一颗防晒丸就出了门。五六个小时晒下来，小艾的脸、脖子、背部晒得通红。不久，晒伤的地方开始脱皮，火辣辣地痛。
18日，小艾提前结束行程，到武汉市第一医院皮肤科就诊。皮肤科主任医师曾宪玉接诊后告诉她，晒伤的皮肤经过治疗，用不了多久就会好转，但晒黑的皮肤想要白回来，需要很长时间。
医生提醒：
水会大量反射紫外线更容易晒黑晒伤
曾宪玉表示，口服防晒丸或美白丸具体成分并不清楚，对其能否达到其宣传的防晒效果无法评价。目前皮肤科医生公认的防晒手段还是打伞戴帽和涂擦防晒霜。
“夏天在水边或是水中玩耍，比陆地上更容易被晒黑晒伤。”曾宪玉说，每年暑期都会接诊不少海边旅游归来的晒伤患者，这是因为水会大量吸收和折射紫外线。
【西北、草原游】
8岁男孩顿顿吃羊肉腹泻不止
8月初，爸爸妈妈带着8岁的壮壮一起去大西北看沙漠、骑骆驼。兰州、西宁、敦煌……一路走下来，手抓羊肉、烤羊排、孜然羊肉换着吃，开始几天，壮壮晚上还要去当地的美食街尝鲜消夜。
第5天是去宁夏的沙坡头，一路上，他不停地说肚子疼要上厕所。好不容易到了景区，壮壮已经开始拉水样便，半小时就弄脏了2条裤子。担心儿子拉脱水，妈妈赶到当地医院。医生看诊后，诊断为急性腹泻。经过对症治疗，壮壮的腹泻止住了，一家人却没了玩的兴致。
医生提醒：
到新地方先别慌着“尝鲜”美食
“拉肚子是旅途中最常遭遇的事情，几乎一半以上的人都中过招。”武汉市普仁医院消化内科主任方向明说，“水土不服”是引起“旅游者腹泻”最主要的原因。方向明建议，到了新地方，先别慌着尝鲜当地美食，先选择自己熟悉的食物吃，给肠胃2-3天的适应期。黄连素对付拉肚子最有效，最好带上。草原上的饮用水大多盐碱含量较高，游客最好买矿泉水喝。西北和草原气候干燥，要多喝水，每天吃1-2个水果。唇膏、护肤霜和面膜必不可少，还可带小瓶橄榄油滋润皮肤。
【乡村游】
4岁宝宝泡“艾草浴”祛痱不成反毁肤
20日上午，武汉市第一医院儿科副主任医师乔静接诊了4岁的果果，他的背部、颈脖处红疹成片，伴有轻微脱皮。
孩子妈妈介绍，前段时间果果被外婆带回孝感老家，身上长了很多痱子。外婆摘了一把干艾叶，煮水后给果果泡澡，不料第二天孩子身上又红又痒又痛。乔静分析，果果很可能是对艾叶过敏，建议去看皮肤科。
医生提醒：
乡村过敏原多过敏体质孩子少去
乔静说，用艾叶、金银花等煮水，凉了以后给小孩泡澡的方子要慎用。小孩皮肤娇嫩，家长不容易控制浓度，还有些孩子本身对艾叶、金银花过敏。
“门诊中还经常碰到乡村游回来，引起哮喘复发的孩子。”乔静表示，尘螨、花粉、草粉、动物毛屑等都是哮喘的诱发因素，乡村里接触这类过敏原的机会增多，环境的改变往往让一些体质弱的孩子不适应，或者原本就有哮喘的容易复发，过敏体质的孩子，尽量少去乡村。
链接>>>
出游带个微型急救包备好4类药
家住澳门路，有着近20年自助游经验的驴友“豪华花饭”告诉记者，每次外出，他的背包一定会装上黄连素、中联强效片和创可贴。
他介绍，对付拉肚子，黄连素最有效；感冒了，可以吃点维C银翘片、速效伤风胶囊；六神丸对付咽喉肿痛很有效；创可贴、好得快、百多邦也是必须带的，表皮擦伤喷好得快，24小时就能好，如果伤口比较大，还需要用点百多邦。风油精、驱风油防蚊虫，特别是驱风油，醒脑防晕车，最好也带着。
武汉市第一医院急诊科副主任医师刘霖建议，背包里最好带上4类药：防腹泻药、感冒药、抗过敏药和外用药。年纪稍大的游客，除了带上平时常吃的药外，最好备点硝酸甘油或速效救心丸，放在右边胸口的口袋里，方便大家急救。
长江日报记者刘璇 汪文琪 通讯员谯玲玲 徐若云 潘宋斌 李陈芳 姜颖 金静 周珊
