本报讯（记者王春岚通讯员陈敏陈舒）又到减肥高峰期，最近，28岁女士李星（化名）开始做深蹲减肥。为加强效果，她每天打完羽毛球后，回家做100个深蹲，并且踮着脚尖，认为这样能同时为臀部塑形、瘦大腿。练习半个月后，李星突然腿疼得走不了路，只好到医院去看病。

武汉市第三医院骨二科医生周龑擘介绍，做核磁共振显示，李星左膝盖外侧半月板撕裂，属于运动损伤，但此后没有及时治疗，继续运动，造成了继发囊肿，“运动过量很容易伤到膝盖，走得太多、频率过高、姿势不对，可能造成关节慢性损伤”。