本报讯（记者舒翔宇通讯员陶文玲朱晶）在武汉听一堂世界级名校哈佛大学的课程是怎样的体验？昨天，由武汉市对外文化交流协会、武汉国际交流传播中心主办，三牛中美中学承办，九派全媒体协办的“哈佛大学幸福公开课”首次登陆武汉发声开讲。哈佛学生“最受欢迎讲师”泰勒博士用充满智慧的语言，与大家分享如何获得幸福感。

毕业于哈佛的泰勒博士，目前在美国哈佛大学教授“积极心理学”和“领袖心理学”课程。他在哈佛开设的“幸福课”被誉为哈佛史上最受欢迎的课程，其本人被哈佛学生誉为“最受欢迎讲师”和“人生导师”。他的著作《幸福的方法》风靡全球，被翻译为16种文字在全球20个国家和地区出版。听者中有近23%反馈“这是改变一生的课程”。

“成功可以带来幸福，但实际上这种关系是错误的。”在昨天的公开课堂上，泰勒博士从成功与幸福的关系切入，他认为，幸福可以引导我们更加成功，成功却不一定让我们感到幸福。之后，他用充满智慧的语言、鲜活的事例，与在座的2000余名观众分享了7个获得幸福的方法：坦然接受不幸福、定期参加体育锻炼、重视人际之间面对面的交流、重视亲密关系对幸福的重要性、学会从失败中吸取教训、学会感恩、培养专注力。告诉我们幸福是可以通过学习和练习获得的，幸福才是人生真正的财富，鼓励大家找到适合自己的方式，只有行动和坚持，才能获得持久的幸福。