晨报评论员

70后女汉子

轻视角看世事

想方设法进好班，和孩子一起赶作业，送孩子上幼儿园各种担忧，老师面前各种“图表现”……一连6天，晨报的家长“开学焦虑症”报道，聚焦了家长面对开学的各种心理不适应和非常态行为。

看着孩子从父母温暖的怀抱迈入人生第一个小集体，从慵懒的暑假迈入更高层次的学习……生活出现变化，对许多人来说，都意味着一种挑战，因为不知道自己和孩子能不能适应，不知道未来是什么样子，更因为对新的生活抱有极大期待。

这样的情绪，直观点说，就像曾经很火的一篇散文《我交给你们一个孩子》里的那句话，“今天清晨，我交给你一个欢欣诚实又颖悟的小男孩，多年以后，你将还我一个怎样的青年？”也有媒体将这种“开学焦虑”解读为身份焦虑，因为开学第一天，对很多孩子来说，是人生第一次“分流”。平时在同一个街心花园里玩耍的小朋友，在那天，却有不同的去向。孩子未必能感受到这种“身份分化”，但家长切实感受到一种身份焦虑。

不论焦虑是来自对未知未来的不安，还是来自对身份流动或继续的期待，我们首先应该正视它，才能更好地解决它。必须承认，焦虑本身是机体应对挑战的正常反应，它能让一个人充分调动起自己的潜能，进而解决问题，适应变化。

所以，别害怕自己的焦虑，但也别无限放大这种焦虑，甚至影响到孩子懵懂的心理。你恐惧什么，担心什么，就在自己的能力范围内，做好什么，至于那些非自己可控的事情，只能在该放手的时候放手。多看看专家和过来人的建议，放低自己的期望值。最好的结果，是让这种焦虑成为你和孩子更好适应变化的正能量，而千万别成了拖累大家的负面情绪。