记者毛茵绘图夏晶晶

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放下一家人的焦虑与不安，坦然接受自己孩子的生长规律。别让焦虑阻碍了爱和接纳；别用他人的标准来衡量自己和孩子。准许自己像个快乐的农夫，种出同样快乐的庄稼。

毕业13年换了8份工作，33岁儿子窝居家中，奇葩母亲竟自责没为其找到好出路。最近，武汉晚报刊登了一个关于成长冲突的故事，引起不少家长的共鸣。该放手时要放手，成为理性家长的共识。

爱焦虑的父母

“培养”不自信的孩子

母亲是孩子最直接的模仿学习对象，身为父母如果没有了解自己的个性，就很难避免一些问题的出现。焦虑性格的父母，一旦孩子的表现不如预期时，很容易动怒甚至打骂，让孩子学习过程中，容易产生挫折感、缺乏自信心甚至是畏缩；而过分保护孩子安全，则易导致孩子的过分依赖、能力低落。

高焦虑的父母往往会导致不自信的孩子。父母与孩子缺少有质量亲子沟通和互动，往往过分关注孩子的成绩或技艺，而忽略了在日常生活中帮助孩子建立自信心的必要性和重要性。

培养孩子的自信心，更需要的是父母的指导、鼓励和认可。平时假期选择参加一些培训班并没有问题，问题是有些家长常把孩子的表现当成自己的“成绩单”。即便孩子表现不错，父母还是会很焦虑，总觉得孩子做得还不够好。其结果往往是，高焦虑的父母导致了高焦虑的孩子，从而导致了不自信的孩子。

妈妈不放手

孩子一辈子长不大

不会放手的妈妈，最终可能会让孩子一辈子都只能做一个孩子。

放手，意味着一位母亲要彻底的放下自己的自恋，把孩子当成是一个跟自己一样的生命去尊重；放手，意味着她要忍受自己的建议被一次次拒绝，自己的人生经验一次次不被接纳；甚至意味着，看着孩子去探索自己的道路，并且看着她/他“失败”或者“跌倒”。放手，更意味着一个母亲不再把孩子当成是自己精神和情感的寄托。

弗洛姆在他那本著名的《爱的艺术》一书中说道，母爱有两种：牛奶和蜂蜜。大多数母亲都能够给孩子牛奶，但是能够给予孩子蜂蜜的母亲却不多。因为大多数母亲，自己都不是一个快乐的人。

就像焦虑一样，对生活的爱，我们同样会传染给孩子。这样的爱，让她有勇气做自己，也同样容许孩子做自己；这样的爱，让她可以忍受分离的痛苦，因为她清楚深爱和自恋的区别。