心理咨询可追溯到“杞人忧天”的故事
2016-06-22 07:13:00 来源:武汉晚报

本报讯(记者钟磬如)心理咨询这项工作总会给人一种神秘色彩,而其实质是沟通的艺术。19日下午,香港城市大学的岳晓东教授来到武汉“名家论坛”,带来一场“心理咨询是沟通艺术”的讲座,他说,我国心理咨询最早可以追溯到“杞人忧天”的故事。

岳晓东教授获哈佛大学心理学博士学位,任国内10余所大学的客座教授。“杞人忧天”的故事中,那个担心天崩地裂的人遇到了一位高人,高人说服了他,这也可以看成是场成功的心理咨询。

善解人意是作为心理咨询师必备的素质。这种素质体现在倾听和表达的方方面面。“首先,心理咨询的对话是主题对话,咨询师要学会聆听、梳理来访者的讲话,并做到情感对焦,思维并轨,跟着对方的感觉走,按着自己的想法说,在表达时要吐字清楚、表达清晰、言简意赅、形象比喻。因此,咨询师要改变自己以往的言语习惯,学会善解人意,简洁明快地表述意思。”尽管如此,但心理咨询的金律是“同感不等于同意,共情不等于同情”。

除了语言技巧,心理咨询师需要讲究的方面很多。岳晓东说,“咨询对话要给人美好的感觉,作为心灵沟通的艺术,需要言语与体语的和谐共鸣,动作、姿势、眼神,再到服饰,无一不影响着心理咨询的效果。”

上周六,东南大学的陈怡教授也来到“名家论坛”,为听众讲解了庄子名篇《养生主》,深入探析了庄子的生命观和价值观。(右图为岳晓东教授)

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