本报讯(见习记者占思柳)日前,武汉某重点高中两名高三学生因出现心理问题被送医治疗。长江日报记者昨日从学校心理老师处了解到,因高考临近,不少高三学生都产生了心理“高原反应”。
“这两名学生都出现了自言自语、莫名怪笑、自残等现象。我向班主任和家长了解情况后,将他们送到医院接受专业诊断。医生表示,他们都出现了幻听幻觉和不同程度的心理问题。”该所高中心理老师谢老师介绍说:“目前,一名学生仍在接受康复治疗和住院观察,另一名学生已出院。”
谢老师说,出现心理问题的诱因有多种,包括先天遗传、后天环境刺激等。高中生出现心理问题多半源自学习压力和情感困扰。
高三2月调考后,学生接受心理咨询的频率出现了一个小高潮,几乎每天都有一两人,学校心理老师每天午休时间都排满了。谢老师介绍,不少高三学生诉说,晚上成夜睡不着觉,想好好学习却又提不起劲来,非常焦虑和迷茫。“我们把这种情况称作‘高三心理高原反应’,多半是因为学生对自己的心理预期较高,但又达不到目标,因此产生很强的挫败感,如果长期处于抑郁状态又不懂得排遣,累积之后就会爆发”。
另一所重点高中心理老师李老师告诉记者,他常和其他学校心理老师沟通探讨,粗略估计不少学校约有一成高三学生有不同程度心理问题。他建议,高三学生在设立高考目标时,不要一味盯着名校,最好根据自身情况设定一些易于实现的小目标,一步一步来。另外,多运动、多找朋友倾诉也是缓解压力的好方法。“不要觉得这些是浪费时间,我们学校历年考出高考最高分的都是活泼好动的学生”。
李老师建议家长,要根据孩子的性格选择不同的表达方式。“对于有的孩子,你用激将法比较合适;而对于另一些孩子,你如果向他们诉苦则会产生相反的效果。所以,家长应少说‘我们这么辛苦都是为了你’这样的话,多给孩子一些‘暖意融融’的关怀”。