到海南找春天

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亲子行

春节行继续报名

CCTV《百家讲坛》中医专家罗大伦前几天偶尔听到母亲对别人说：“在海南的这半年，是我一生中最幸福开心的半年！”作为儿子，他感到很欣慰。他总结出：

1、去海南养老，最大的好处，是有温暖纯净的空气。温暖的空气，让老人减少患呼吸系统疾病的压力。

2、躲避污染。天晴的时候，看到碧蓝的天，除了肺部得到了滋养，心情也是一片大好。

3、心情会变得开心。这是心理调适，有可能与其他因素同样重要的。开朗的老人在一起，也是一种特别好的保养。

4、好的风景会让情绪愉快。

当候鸟需注意：

1、所谓“冬藏”，藏的是阳气，不被寒邪伤害到，到海南正是冬藏；所谓“冬藏”，藏的是肾精，不过度泻越。只要在海南不纵欲过度，放心，您的肾精没有损耗，而且，稍微滋补，可能起到更好的进补效果。

2、海南的蚊虫较多，这需北方的老人注意。

3、最佳的过冬地点，是在海南岛的南部。建议老人去，还是要准备衬衣衬裤。

4、老人需要生活能够自理才好。