前天下午4点左右，一位山东菏泽的小伙在西湖边玩耍，因为玩手机太专注，意外踩空掉进了西湖，差点连性命都搭上。幸好，一位途经的消防士官听到呼救声后，飞奔赶到湖边，将落水的小伙救上了岸。（新华网  7月26日）

随着电子科技变得越来越发达，手机的功能日渐强大，马路上、车上到处都是低着头专注于手机屏幕的人，这群人被称为“低头族”。刷微博、玩游戏、发微信。。。。。。因低头看手机受伤，甚至丢了性命的事例越来越多，这一不良习惯该引起全社会人注意。

笔者总结了一下低头玩手机带来的伤害主要分为以下两类：

一方面，安全隐患。2013年10月，湖北17岁的女生商某外出与同伴聚餐，边走路边玩手机，要过一座桥时，一脚踏空，掉入没有护栏保护的深坑，经抢救无效死亡。没有护栏当然是主要原因之一，但也提醒大家，走路千万别玩手机。这不再是个体遭遇，而已具有群体性规律，比如2015年6月27日，云南省曲靖市一名中年男子一边走路一边看手机，不慎被一辆货车撞倒，当场死亡；2015年12月29日晚，温州一女子因低头玩手机意外溺水死亡等等。“低头族”在社会安全中面临越来越多的潜在风险。若是交通司机也属低头一族，出事概率则会骤增。有调查表明，司机边开车边发短信时，发生车祸的概率是正常驾驶时的23倍，而打电话是2。8倍。

另一方面，健康隐患。长期低头玩游戏，容易使颈椎关节发生错位，还可能患上腕管综合征、腱鞘炎等。不仅如此，低头族长期沉迷玩手机，除了影响视力外，还很容易引发白内障。如果你的头总是前倾盯着手机屏幕，会缩短脖子的肌肉，增加脸颊部位受到的地心引力，导致下颌松垂，还会导致脸颊下垂等。

所以， 为了你自身的安全和健康，别做“走路低头族”了，这不仅是对自己负责，也是对他人负责。爱护生命，抬头慎行。（一涵）