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上世纪90年代,余汉玲由于身患腰肌劳损、坐骨神经等病痛,不得不在40岁提前退休。退休后她拜武术名家武世俊为师,习练陈式太极拳。如今,18年过去了,余汉玲不仅治好自己病痛,而且成为国家一级社会体育指导员,国内外学员有两千多人拜她为师。
她走到哪里都会有人来慕名求教。她到上海的公园里打太极拳,不少老人、年轻人都会被她飘逸优美的动作吸引。余汉玲到意大利教小学生练过太极拳,她打开音乐,小学生们就跟着她一招一式地学习,学完后,老师惊讶地发现学生们上课时更加专注了。
她根据多年来的练习和教学实践,独创了一套太极养生缠丝功。她希望大家能学学太极养生缠丝功,常常操练会有养生之效。记者余丹夏
姓名:余汉玲
年龄:57岁
曾经职业:机关干部
【乐活经】倾注太极运动,感知身体,神形合一,上下一致,连绵不断,赶走浮躁病痛,心静如止水,在动中求静。
【乐龄活动】8月11日(本周四)上午9点半,太极拳教练余汉玲将在武汉晚报一楼会议室教你学习太极养生缠丝功,帮你纠正动作,找到灵感。
本报征集30人参加,报满即止。
报名电话:82428962